Retrouver sa stabilité sans perdre sa lumière
Dans un monde qui va à toute vitesse et où il est facile de se
disperser, l’ancrage est un véritable retour à soi, une manière de
ramener son énergie à l'essentiel pour habiter pleinement sa vie et son
corps.
Avec ce livre, tu découvriras en quoi il s'agit d'un pilier
fondamental pour ton bien-être et pour ton équilibre. Tu apprendras à
cultiver des habitudes simples afin de t’ancrer, de te détacher des
tensions et de te reconnecter à ton corps, à tes émotions ainsi qu’à
l’instant présent.
À travers des réflexions profondes et plus de 12 exercices pratiques,
tu exploreras les différentes formes d’ancrage – physique, émotionnel,
relationnel, énergétique, cyclique... –, pour t'épanouir sans sacrifier
ta lumière.
Isabelle Cerf, diplômée en psychologie, écrivaine et conférencière, elle met
depuis plusieurs années ses capacités spirituelles au service des
autres pour les aider à se connecter avec eux-mêmes et avec leur mission
de vie.
Son objectif est de créer des outils leur permettant d’être le plus
autonome possible dans leur démarche d’éveil spirituel. Elle est
l’auteure de la célèbre collection Les Oracles d’Isa, de la collection « Les Horoscopes magnétiques », des agendas Lumières du jour, ainsi que du best-seller Le Guide du Lightworker, parus chez le même éditeur.
